这道罗宋汤情人节大餐的汤品。既然是吃牛排，如果配排骨汤一类中式的汤就会有点怪怪的。男朋友不喜欢那种太浓稠的奶油蘑菇汤，罗宋汤还比较能接受，所以就做了这锅罗宋汤。
罗宋汤是在俄国和波兰等东欧国家处处可见的一种羹汤，在美国和其他西方国家也很常见。主要成分是甜菜，此外通常还加有圆白菜和土豆等其他蔬菜。家里没有圆白菜，我就放了点芹菜。大家可以根据自己的喜好调整哈。
加了番茄和洋葱以后整个厨房都弥漫着浓浓的香气，用汤勺搅动着汤的感觉都好幸福。
| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
| 牛肉 | 克 | 150千卡 | 125千卡 | 2克 | |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 0.1克 | |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.1克 | |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 0.2克 | |
| 马铃薯 | 克 | 184千卡 | 62千卡 | 0.1克 | |
| 总量 | 809克 | 罗宋汤热量/卡路里448千卡 | |||
 热量448千卡,相当于健身操96分钟消耗的热量280 | |||||
准备好主要材料。
洋葱切半，准备好蒜瓣2个。
牛肉洗净切小块，入沸水锅中焯去血水。
电压力锅中加足量水、半个洋葱、蒜瓣2个烧热，放入牛肉块大火煮沸。
番茄切小块。
土豆和胡萝卜切小丁。
芹菜切小段。
热锅融化黄油，倒入番茄翻炒。
倒入番茄酱。
炒至番茄软烂，和番茄酱融合即可。
压力锅中的牛肉汤煲15分钟后即可取出洋葱和蒜瓣。
好的番茄倒入牛肉汤中，继续煲15分钟。
锅置火上少许黄油化开，将洋葱块煸炒出香味，调入牛肉锅中。
少许黄油化开，放入蔬菜丁炒至脱水。
蔬菜丁加入牛肉汤中。
加入盐，糖和胡椒粉调味。
锅置火上少许黄油化开，下面粉炒香。
倒入少许牛奶离火搅拌。
将步骤18倒入牛肉汤中，搅拌均匀即可。
装盘上桌。
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