我儿子是个牛肉控，平时就特别爱吃牛肉，我也是为了他的爱好，家里常常是备不少的牛肉，而且也常常变换品种来满足他。今天说要吃牛肉的汤，这有啥难的，动手做了罗宋汤给他，他吃的高兴，我也开心。做母亲的就是看着儿女们开心是最幸福的。
| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
| 牛肉 | 克 | 375千卡 | 125千卡 | 2克 | |
| 西红柿 | 克 | 64千卡 | 16千卡 | 0.2克 | |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 0.2克 | |
| 总量 | 926克 | 罗宋汤热量/卡路里489千卡 | |||
 热量489千卡,相当于爬泳61分钟消耗的热量480 | |||||
牛肉切块，放入香叶，桂皮，八角，加水没过牛肉
水开后撇去浮沫
压力锅上汽后压13分钟
锅中放少量黄油融化
放入洋葱和蒜炒香
下入西红柿炒软
下入土豆翻炒均匀
把炖好的牛肉连汤一起倒入
把炖好的牛肉连汤一起倒入
炖煮15--20分钟，汤炖的差不多了，加一点圆白菜
最后再加适量的亨氏番茄酱调色调味
煮上2分钟即可出锅。
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