注：它并非海带和豆腐。一朋友送了海带豆腐这可是我见得新鲜玩意儿呢 ．先简单做来试试！以前从来没吃过！也没见过，我在网上也没搜索到！ 不知道大家吃过没哈？主要是为了琢磨这个海带豆腐！这个海带豆腐吃在嘴里有点韧劲．．．我不知道怎么形容它？这味道我和俺家那位都还算喜欢，说是吃了健康！素食嘛应该都不错吧！
| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 52.33克 | |
| 总量 | 355克 | 海带豆腐猪肉汤热量/卡路里1803千卡 | |||
 热量1803千卡,相当于柔软体操386分钟消耗的热量280 | |||||
做法:
五花肉洗净切块，海带豆腐切方块
步骤2/3锅里放适量水，加入五花肉，姜片，少许料酒
锅里煮沸后转小火煲１０分钟，加入海带豆腐再煲１０分钟，放盐调味即可
好了！大家看完了，没吃过的去超市溜溜看！
© Copyright 1992-2022
