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今天突然想吃个脆的,翻了翻家里的存货,发现还有佛手瓜,胡萝卜,洋葱,于是就想到脆炒三丝这个菜。

许清风
2012-01-24 / 11197人浏览 / 483人收藏
难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具
主料
辅料

脆炒三丝热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
胡萝卜39千卡37千卡0.2克
佛手瓜59千卡19千卡0.13克
总量414脆炒三丝热量/卡路里98千卡
跆拳道热量98千卡,相当于跆拳道10分钟消耗的热量600

脆炒三丝的做法步骤

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