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绿豆酥

(lǜ dòu sū)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

绿豆酥(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量351(千卡)
碳水化合物60(克)
蛋白质5(克)
脂肪12.5(克)

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摄入351千卡热量相当于做以下运动：
走路92分钟
跑步44分钟
讲话234分钟
跳绳35分钟
吃东西234分钟
开车176分钟
洗车117分钟
马路散步176分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

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