肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 其它/茶类 > 红茶营养成分

红茶

(hóng chá)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

红茶(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量324(千卡)
碳水化合物59.2(克)
维生素B2(核黄素)0.17(毫克)
膳食纤维0.0148(克)
维生素A(视黄醇)645(微克)
胡萝卜素3870(微克)
维生素C8(毫克)
维生素E5.47(毫克)
蛋白质26.7(克)
脂肪1.1(克)
钠盐13.6(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)6.2(毫克)
钙378(毫克)
磷390(毫克)
钾1934(毫克)
钠13.6(毫克)
镁183(毫克)
铁28.1(毫克)
锌3.97(毫克)
硒56(微克)
铜2.56(毫克)
锰49.8(毫克)

食物营养成分提供红茶，红茶营养成分，红茶营养成分查询，红茶的热量，红茶的蛋白质含量，红茶的脂肪含量，红茶的胆固醇含量，红茶的维生素含量，红茶的钙含量，红茶的铁含量，红茶的锌含量，红茶的碳水化合物含量

摄入324千卡热量相当于做以下运动：
走路85分钟
跑步40分钟
讲话216分钟
跳绳32分钟
吃东西216分钟
开车162分钟
洗车108分钟
马路散步162分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

红茶的做法红茶的做法大全>>

红茶相关文章红茶的更多文章>>

红茶的功效与作用_红茶的营养价值

2021-02-08 · 132浏览

红茶的选购_红茶的存储_红茶的食用方法

2021-02-08 · 151浏览

红茶冲泡方法_红茶品饮技巧

2021-02-08 · 172浏览

红茶加工工艺_红茶萎凋_红茶揉捻_红茶发酵_红茶烘焙_红茶复焙

2021-02-08 · 194浏览

红茶选购技巧_红茶辨别方法_红茶注意事项_红茶保存方法

2021-02-08 · 151浏览

同类食材

© Copyright 1992-2022

友情链接：一对一码垛机机器人码垛码垛机福彩码垛机工业机器人码垛机械手码垛

自动装箱机器人码垛码垛机械手全自动码垛机码垛机码垛机械手自动装箱码垛机械手谷歌优化码垛机一对一谷歌推广