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蝴蝶酥

(hú dié sū )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

蝴蝶酥(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量540(千卡)
碳水化合物63(克)
蛋白质5(克)
脂肪30(克)

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摄入540千卡热量相当于做以下运动：
走路142分钟
跑步68分钟
讲话360分钟
跳绳54分钟
吃东西360分钟
开车270分钟
洗车180分钟
马路散步270分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

蝴蝶酥的做法蝴蝶酥的做法大全>>

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