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酸豆角

(suān dòu jiǎo )

酸豆角

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

酸豆角(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量41 千卡
碳水化合物9.1 克
膳食纤维2 克
蛋白质2 克
脂肪0.53 克
......

摄入41千卡热量相当于做以下运动：
走路11分钟
跑步5分钟
讲话27分钟
开车20分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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