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烤猪肉条/牛肉条
(kǎo zhū ròu tiáo /niú ròu tiáo )
烤猪肉条/牛肉条
别名:
猪肉烤肉,烤肉
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
烤猪肉条/牛肉条
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
173
千卡
维生素D
1
微克
多不饱和脂肪酸
0.81
克
单不饱和脂肪酸
4.14
克
叶酸
9
微克
维生素B12(钴胺素)
2
微克
...
...
摄入173千卡热量相当于做以下运动:
走路
46分钟
跑步
22分钟
讲话
115分钟
开车
86分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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