蛋

• 热量167 千卡
• 碳水化合物2.2 克
• 维生素C0.2 毫克
• 脂肪12.21 克
• 胆固醇352 毫克
• 蛋白质11.09 克
• ......

• 摄入167千卡热量相当于做以下运动：
• 走路44分钟
• 跑步21分钟
• 讲话111分钟
• 开车84分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质