食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
榴莲 | 克 | 353千卡 | 147千卡 | 5.33克 | |
牛奶 | 克 | 147千卡 | 42千卡 | 3.2克 | |
细砂糖 | 克 | 600千卡 | 400千卡 | ||
鸡蛋黄 | 克 | 157千卡 | 328千卡 | 28.2克 | |
淡奶油 | 克 | 2619千卡 | 873千卡 | 97克 | |
总量 | 1088克 | 榴莲冰激凌热量/卡路里3876千卡 | |||
热量3876千卡,相当于吹小号1550分钟消耗的热量150 |
熟透滴,甜甜滴,香香滴榴莲一大块。
取240克榴莲肉加50克牛奶,用料理机打成果泥。
打好的榴莲果泥。
香草荚刨开,用小刀刮下香草籽。
把香草籽和香草荚放在牛奶里。
加热牛奶到沸腾,关火捞出香草荚不要。
蛋黄加细砂糖100克用打蛋器搅打。
搅打至蛋黄变粘稠,颜色呈淡黄色。
一点一点倒入刚刚加热的牛奶,边倒入边搅拌,一定要一点一点倒入,以免蛋黄烫成蛋花。
把牛奶蛋黄液小火加热,边加热边搅拌,加热到蛋黄液粘稠,在勺子背的蛋液用手指划一下,划痕不会合拢就好了。
稍微放凉加热好的牛奶蛋黄液,放入之前打好的榴莲果泥,混合均匀。
淡奶油300克加50克细砂糖,打到8成发。
在牛奶蛋黄液里加入淡奶油。
混合均匀。
倒入冰棍模具里,不要倒得太慢,9分满即可。放入冰箱冷冻即可。
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