家里没有青瓜了,有青瓜加点青瓜丝或者豆芽就更好了! 放冰箱冷藏后吃更美味!
步骤1/3海蜇皮放冷水中泡一两个小时，之后洗净，切条。
步骤2/3用热水把海蜇丝烫一下，捞出过凉装盘。小葱切末。
步骤3/3把所有调料调汁淋在海蜇皮即可。
海蜇皮是海蜇的制成品。海蜇属于腔肠动物门，钵水母纲。它是一种大型食用水母，早在一
虾皮、海蜇皮等不仅可以补充钙质，还富含蛋白质、磷、铁，可以降低血压，扩张血管，所
海蜇皮的功效与作用味咸涩，性温。化痰，消积，祛风，除湿。治痞块，头风，白带，膝髌
© Copyright 1992-2022
热量80千卡,相当于蹦床23分钟消耗的热量210
