昨天去菜场看南瓜不错，就买了一个回来，晚上去超市想买豆沙馅的，居然新开的联华超市里没有，只好自己动手做豆沙，早上先做了几个尝尝，味道还不错。做法很简单。
| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.1克 | |
| 总量 | 270克 | 美味南瓜饼热量/卡路里59千卡 | |||
 热量59千卡,相当于割稻18分钟消耗的热量198 | |||||
南瓜隔水蒸熟。
晾凉之后和糯米粉和好。
豆沙馅。
包上豆沙馅收口，揉匀按扁，裹上面包糠还有芝麻油炸就可以。
炸好的南瓜饼。
还有几个小南瓜就是按成南瓜的样子，用牙签画几条痕迹，上面放一个葡萄干当南瓜柄。
放蒸笼蒸熟。
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