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浓咖啡

(nóng kā fēi )

浓咖啡

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

浓咖啡(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量2 千卡
多不饱和脂肪酸0.092 克
叶酸1 微克
维生素B1(硫胺素)0.001 毫克
维生素E0.01 毫克
维生素C0.2 毫克
......

摄入2千卡热量相当于做以下运动：
走路1分钟
跑步0分钟
讲话1分钟
开车1分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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