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亲亲优士多香菇瘦肉粥
(qīn qīn yōu shì duō xiāng gū shòu ròu zhōu )
亲亲优士多香菇瘦肉粥
别名:
香菇瘦肉粥
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
亲亲优士多香菇瘦肉粥
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
63
千卡
碳水化合物
9.1
克
蛋白质
2
克
脂肪
2.1
克
...
...
摄入63千卡热量相当于做以下运动:
走路
17分钟
跑步
8分钟
讲话
42分钟
开车
32分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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