怀孕对于家庭和国家都是伟大的事情,年轻人往往不知道怎么安排自己的饮食,老人也仅仅按照自己简单的经验,往往没有考虑完全,或者偏颇,或是一些社会共识是错误的
1吃水果的误区:.孕妇多吃水果,这是对的,但是要多吃没有打农药的水果,或者水果残留不多的水果,还有水果皮许多人认为很营养,的确,但是也要关注是否有寄生虫,而孕妇就建议不要吃皮了
许多人都很吃冷水果,这对脾胃是不好的,脾胃不喜欢过分冷热酸辣等刺激的,若过多吃冷的,则还在感觉很冷呀。所以最好要煮一下,或者开水泡一下,切片泡一下。
因此不要吃冰棍,冰淇淋,否则孩子如在寒冰地狱呀。这在佛的经典里讲的很清楚
3.喝水的误区:开水不要喝,烫的东西不要吃,否则孩子好像在火焰石呆,将来出生很烦躁,火锅要注意
4,吃肉的误区:全社会绝大部分人一般喜欢吃大鱼大肉增加营养,其实鱼肉里有非常微小的毒素,宣化上人,净空法师等很多高僧都是这样说的,爱因斯坦也是这样说的,很难化解。甚至动物的药残留。牛马吃草,精神饱满,气力旺盛,老虎食肉,一天到晚,没有精神,只有爆发力,而且素食的母亲孩子出生后性格温和,智慧也高一些。
5,氨基酸误区:每餐要多种搭配,保证八种氨基酸的吸收,所以一餐多吃几种植物菜才对。
6零食的误区:现在年轻人喜欢小两口子到处买吃的,是幸福的表现,岂不知,这些炸的,炒的,添加剂多的食品里面有毒物质,火毒物质很多,自己舒服孩子煎熬呀,孩子出生后往往容易生病,或者出生就有病
7.怕劳动的误区;现在年轻人怀孕后不劳动,好些事怀上太子一样,让婆婆或者老人伺候,而且不知道感恩,动不动就发脾气,这样的孩子出生后麻烦很大,往往孝顺老人,凡事顺着老人,逗老人乐的勤劳女子怀的孩子容易顺生,并且健康。切切注意,否则难产,破母体二出呀。
8.对佛教的误区:佛教,就是佛教学,不是什么迷信,是对宇宙人生真理告诉大家,观世音菩萨慈悲无量,经典说怀孕期间多念观世音菩萨,孩子要生时,和正在生大声念都得顺利。
9.对胎儿认识的误区;以为胎儿是肉,没有感觉,知觉,没有痛苦,天大的错误,怀孕期间性生活,乃大忌,血液沸腾对孩子大不利,古人怀孕后到娘家去。堕胎孩子痛苦无比,灵魂时刻找报仇呀,切切小心,一旦怀孕千辛万苦都要生下来,并且抚养成人,就是单亲也要生下来,无论什么苦难总比剪碎孩子时孩子的痛苦小。所以建议年轻人千万注意,许多人堕胎后人生苦难一个接一个。
中国传统上对于老年人的高龄有些褒义的称谓。60岁:耳顺之年、花甲之年、耆艾:古称六十岁的人为“耆”。
虽说能运动最好,不管什么时间。但对老人心肺功能弱、血管弹性下降的老年人,注意选择舞蹈时间、地点很有必
人们从60岁开始步入老年阶段,这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降,细胞的功能下降,同时
长期素食会导致低胆固醇血症,胆固醇是人体不可缺少的营养物质,也是人体细胞膜、性激素、皮质醇等的物质基
年纪大了,首先要做的就是想尽办法防跌倒,特别是骨质疏松患者,下雪天最好别出门。一旦滑倒,55岁以下的
“空巢老人”,一般是指子女离家后的中老年夫妇。随着社会老龄化程度的加深,空巢老人越来越多,已经成为一
宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加
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