肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 其它/饮品 > 橙子早餐饮料营养成分

橙子早餐饮料

(chéng zǐ zǎo cān yǐn liào )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

橙子早餐饮料(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量53(千卡)
叶黄素8(微克)
叶酸5(微克)
胡萝卜素219(微克)
玉米黄质62(微克)
碳水化合物13.2(克)
维生素B1(硫胺素)0.12(毫克)
维生素E0.04(毫克)
膳食纤维0.1(克)
维生素A(视黄醇)21(IU)
维生素C24(毫克)
维生素B2(核黄素)0.01(毫克)
钠盐54(毫克)
胆碱0.5(毫克)
糖分8.02(克)
水分85.4(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.09(毫克)
维生素B5(泛酸)0.051(毫克)
钙100(毫克)
铁0.05(毫克)
镁5(毫克)
磷7(毫克)
钾83(毫克)
钠54(毫克)
锌0.05(毫克)
铜0.027(毫克)
锰0.013(毫克)

食物营养成分提供橙子早餐饮料，橙子早餐饮料营养成分，橙子早餐饮料营养成分查询，橙子早餐饮料的热量，橙子早餐饮料的蛋白质含量，橙子早餐饮料的脂肪含量，橙子早餐饮料的胆固醇含量，橙子早餐饮料的维生素含量，橙子早餐饮料的钙含量，橙子早餐饮料的铁含量，橙子早餐饮料的锌含量，橙子早餐饮料的碳水化合物含量

摄入53千卡热量相当于做以下运动：
走路14分钟
跑步7分钟
讲话35分钟
跳绳5分钟
吃东西35分钟
开车26分钟
洗车18分钟
马路散步26分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

同类食材

© Copyright 1992-2022

友情链接：一对一码垛机机器人码垛码垛机福彩码垛机工业机器人码垛机械手码垛

自动装箱机器人码垛码垛机械手全自动码垛机码垛机码垛机械手自动装箱码垛机械手谷歌优化码垛机一对一谷歌推广