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> 五月鲜桃营养成分
五月鲜桃
(wǔ yuè xiān táo )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
五月鲜桃
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
39
(千卡)
碳水化合物
10
(克)
膳食纤维
0.9
(克)
维生素E
0.67
(毫克)
蛋白质
0.4
(克)
维生素B2(核黄素)
0.03
(毫克)
脂肪
0.1
(克)
钙
7
(毫克)
铁
0.3
(毫克)
镁
10
(毫克)
磷
2
(毫克)
锌
0.14
(毫克)
铜
0.05
(毫克)
锰
0.37
(毫克)
食物营养成分提供五月鲜桃,五月鲜桃营养成分,五月鲜桃营养成分查询,五月鲜桃的热量,五月鲜桃的蛋白质含量,五月鲜桃的脂肪含量,五月鲜桃的胆固醇含量,五月鲜桃的维生素含量,五月鲜桃的钙含量,五月鲜桃的铁含量,五月鲜桃的锌含量,五月鲜桃的碳水化合物含量
摄入39千卡热量相当于做以下运动:
走路
10分钟
跑步
5分钟
讲话
26分钟
跳绳
4分钟
吃东西
26分钟
开车
20分钟
洗车
13分钟
马路散步
20分钟
查看更多运动
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
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