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核桃酥

(hé táo sū )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

核桃酥(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量487(千卡)
碳水化合物51.23(克)
蛋白质9.95(克)
脂肪31.62(克)

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摄入487千卡热量相当于做以下运动：
走路128分钟
跑步61分钟
讲话325分钟
跳绳49分钟
吃东西325分钟
开车244分钟
洗车162分钟
马路散步244分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

核桃酥的做法核桃酥的做法大全>>

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