风热感冒

风热感冒吃什么食物好？如何饮食？下面菜谱大全小编为大家介绍风热感冒的食物，希望能给大家带来帮助。

风热感冒吃什么食物好？如何饮食

1、狗尾草

狗尾草具有解毒、杀虫、清热利湿、祛风明目之功效。常用于痢疾、黄疸、痈肿、疮癣、寻常疣、小儿疳积等症。健康体质平和质，阳虚体质。狗尾草花粉是一重要致敏原。

2、桑葚子

桑葚子具有美容、养颜、抗癌、防癌、明目、抗衰老、健脾胃之功效。常用于肺燥、风热、肝阳上扰、目赤肿痛、干咳无痰、咽干口渴等症。尤其适合肝肾阴血不足者，少年发白者，病后体虚、体弱、习惯性便秘者；。糖尿病患者忌食,体虚便溏者不宜食用，糖尿病患者忌食桑椹，儿童不宜大量食用。

每100克桑葚子含热量49千卡。与鸭蛋、鸭肉相克同食可能会引起不适。可与芝麻、糯米、枸杞子、五味子、黑芝麻、枸杞搭配。

3、毛冬青

毛冬青具有镇咳、祛痰、清热解毒、活血通络、活血通脉、消肿止痛之功效。常用于咽痛、乳蛾、丹毒、痈疽、烧烫伤、风热感冒等症。一般人群均可食用。

4、连翘

连翘具有清热解毒、消肿散结之功效。常用于痈疽、肿毒、瘰疬、瘿瘤、喉痹、温病等症。一般人群均可食用。脾胃虚弱、气虚发热、痈疽已溃、脓稀色淡者忌服。

每100克连翘含热量234.94千卡。

5、蝉蜕

蝉蜕具有透疹、明目退翳、息风止痉、宣散风热、透疹利咽、退翳明目、祛风止痉之功效。常用于风热感冒、温病初起、咽痛音哑、麻疹不透、风疹瘙痒、目赤翳障等症。一般人群可用。孕妇慎用。

每100克蝉蜕含热量181.17千卡。

6、牛蒡茶

牛蒡茶具有清热解毒、疏风利咽之功效。常用于咳嗽、脚癣、湿疹、咽喉肿痛、疮疖肿痛、风热感冒等症。一般人群均可食用。

7、白毫银针

白毫银针具有退热、祛暑、解毒、健胃、提神、法湿、降虚火之功效。常用于麻疹、风热感冒等症。一般人群均可饮用。