润肺止咳

润肺止咳的食物有哪些？吃什么好？下面菜谱大全小编为大家介绍润肺止咳的食物，希望能给大家带来帮助。

润肺止咳的食物有哪些？吃什么好

1、观音菜

观音菜具有止血、抗病毒、清热解毒、润肺止咳、散瘀消肿、生津止渴、活血止血之功效。常用于咳血、血崩、痛经、盆腔炎、支气管炎、缺铁性贫血等症。一般人群均可食用。

每100克观音菜含热量12千卡。

2、川贝......查看剩余内容▼▼

润肺止咳的食物与饮食方法，下面菜谱大全小编为大家介绍润肺止咳的食物，希望能给大家带来帮助。

润肺止咳的食物与饮食方法

1、花生油

花生油具有止血、造血、润肺、和胃、补脾、防癌、降血压之功效。常用于脚气、肺燥咳嗽、大便燥结、脾虚不运、反胃不舒、乳妇奶少等症。一般人都可以食用。

每100克花生油含热量886千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E。

2、水麦芽......查看剩余内容▼▼

润肺止咳注意事项

润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要懂得清楚食物的药效。山药合适于大便稀溏者；白萝卜合适于痰多、咳嗽者；百合以熬粥、煮水饮较佳；绿豆合适于内火旺盛的人群；荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于个体素质差异较大，服用时，要依据个人情况“对症选吃”，并切忌同食辣、咸食物。 需要大家注意的是，食用新鲜水果和蔬菜一定要适量，过食或暴食亦会影响身体健康。新鲜水果含糖量较高，老年人及糖尿病患者、心脑血管疾病患者尤须慎食。

1.春季润肺止咳食物：银耳，属于真菌类食物，有“菌中之冠”的美称。银耳性温润，有益气清肠，润肺止咳的作用。

2.夏季润肺止咳食物：百合，含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素，还含有一些特殊的营养成分，具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。

3.秋季润肺止咳食物：白色入肺，雪梨作为白色食物的代表，都对肺有保养功效。雪梨可以生津润燥、清热化痰。......查看剩余内容▼▼

润肺止咳年龄

1.成人润肺止咳：常用二母宁嗽丸，主要成分为川贝母、知母、石膏、黄芩、陈皮等。有清肺润燥，化痰止咳的作用。

2.儿童润肺止咳 ：常用葵花小儿肺热咳喘口服液，主要成分为麻黄、苦杏仁、石膏、甘草、金银花、黄芩、板蓝根、鱼腥草、知母等。麻黄、苦杏仁、甘草、鱼腥草通过不同方式发挥镇咳作用。有清热、止咳、平喘、祛痰的作用。其组方麻杏石甘汤清泄肺热，止咳平喘，配以麦冬、知母、养护孩子肺阴。

3.老人润肺止咳：常用润肺止嗽丸，主要成分为天冬、地黄、天花粉、酸枣仁（炒）、淡竹叶等。有润肺定喘，止嗽化痰的作用。

润肺止咳中药

润肺止咳苦杏仁

止咳平喘，润肠通便。主入肺经，是治疗咳喘之要药。配贝母、沙参等有清肺、润燥、止咳的作用。

润肺止咳百部

润肺止咳，杀虫。性微温不燥，润肺止咳，对内伤咳嗽 、久咳效果都较好。治风寒咳嗽，配荆芥、桔梗等药物。

润肺止咳紫菀

用于咳嗽有痰。主入肺经，长于润肺下气，化痰浊而止咳。配合阿胶、贝母等有养阴润肺、化痰止咳的作用。......查看剩余内容▼▼

润肺止咳功效食物

润肺止咳梨

梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放入梨心内蒸熟食用。......查看剩余内容▼▼

咳嗽的病因

1．慢性咽炎：患者咽部干燥，有瘙痒感和不适感，并由此刺激发出阵阵咳声，自己对着镜子张开嘴可发现咽后壁粘膜表面粗糙，有许多扩张的小血管，严重时会有透明的小白泡，以单纯性为多见。

2．慢性喉炎：如果患者干咳，伴有声音嘶哑，感到喉部干燥发痒，火辣辣地疼痛，就有可能是喉炎。

3．慢性支气管炎：中年以上者经常咳嗽，咯出或多或少的粘痰液，在清晨醒后加剧，每年冬春季节发作，夏季减轻或缓解，严重的或时间较长的患者发现胸廓增宽，应怀疑为慢性支气管炎。......查看剩余内容▼▼

润肺止咳吃什么食物好？如何饮食？下面菜谱大全小编为大家介绍润肺止咳的食物，希望能给大家带来帮助。

润肺止咳吃什么食物好？如何饮食

1、银鱼

银鱼具有宜肺、利水、润肺止咳、善补脾胃之功效。常用于脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾、增强免疫力等症。一般人群均可食用。皮肤病患者忌食。

每100克银鱼含热量105千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质。与甘草、红枣相克同食可能会引起不适。可与冬瓜、蕨菜、木耳、鸡蛋搭配。

2、西葫芦......查看剩余内容▼▼