中暑

中暑的食物有哪些？吃什么好？下面菜谱大全小编为大家介绍中暑的食物，希望能给大家带来帮助。

中暑的食物有哪些？吃什么好

1、仙草

仙草具有抗菌、抑菌、抗过敏、降血脂、治便秘、催乳汁、清热解毒之功效。常用于中暑、热毒、消渴、淋病、感冒、黄疸等症。健康体质平和质，湿热体质。

每100克仙草含热量37千卡。

2、牛至......查看剩余内容▼▼

中暑的食物与饮食方法，下面菜谱大全小编为大家介绍中暑的食物，希望能给大家带来帮助。

中暑的食物与饮食方法

1、鸡眼草

鸡眼草具有清热解毒、健脾利湿之功效。常用于暑湿、吐泻、虐疾、痢疾、热淋、白浊等症。健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质。脾胃虚寒者勿食。

每100克鸡眼草含热量110.00千卡。

2、掐不齐......查看剩余内容▼▼

中暑吃什么食物好？如何饮食？下面菜谱大全小编为大家介绍中暑的食物，希望能给大家带来帮助。

中暑吃什么食物好？如何饮食

1、柠檬

柠檬具有生津、健脾、开胃、止咳、化痰、开胃醒脾、生津解暑之功效。常用于中暑、烦渴、纳减、噫气、高血压、百日咳等症。一般人群均可食用。尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死者。胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

每100克柠檬含热量35千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与山楂＋牛奶、橘子、牛奶、胡萝卜、山楂干、山楂相克同食可能会引起不适。可与鸡肉、三文鱼、蜂蜜、马蹄、羊排搭配。......查看剩余内容▼▼

中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下，因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，从而发生的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。

中暑流行病学

近年来，全球气候逐渐变暖，中暑的发生率和病死率随之增加。现从时间、易感人群和地区分布三个方面，对其流行病学进行介绍。

中暑时间分布

以夏季（即6~8月份）发生为主。夏季天气炎热日平均气温＞30摄氏度，或相对湿度＞73%，当温度和湿度均较高时，中暑发生的机率将会显著升高。......查看剩余内容▼▼