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维尔康运动饮料
(wéi ěr kāng yùn dòng yǐn liào )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
维尔康运动饮料
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
45
千卡
碳水化合物
11
克
维生素B1(硫胺素)
0.05
毫克
维生素B2(核黄素)
0.02
毫克
脂肪
0.1
克
钠盐
5
毫克
...
...
摄入45千卡热量相当于做以下运动:
走路
12分钟
跑步
6分钟
讲话
30分钟
开车
22分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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