要保持心情的放松和愉悦:调节好自己的情绪，如果心情长期抑郁则有可能导致疾病的发生，子宫附件炎在很大程度上跟心理因素是有较大关联的。
有些患者因患有慢性附件炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。
养成良好的生活习惯和性生活习惯，注意阴部清洁，用ph4弱酸配方的女性护理液清洗外阴，勤换内裤，注意性生活卫生，防止细菌感染进入。
在盆腔器官炎症中，以输卵管炎最常见，由于解剖部位相互邻近的关系，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。
有些患者因患有慢性附件炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。
养成良好的生活习惯和性生活习惯，注意阴部清洁，用ph4弱酸配方的女性护理液清洗外阴，勤换内裤，注意性生活卫生，防止细菌感染进入。
需要注意的是，宫内节育器本身并不会引起附件炎，但如果防止节育器时没有严格无菌操作，或者放置节育器后不注意个人卫生则会引起附件炎。
分娩或后由于抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔就是引起看附件炎的病因。
还要注意饮食饮食的调整，在此之间食用高营养易消化富含维生素的食物，增强自身的抵抗能力，配合好医生进行积极治疗，避免病情迁延日久，难以治疗。
但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。
但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。
其他病症引起:体内其他部位潜藏感染病灶未经及时治疗，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案，以结核类感染最为常见。
对于新生儿，就存在这遗传的因素，因为多数新生儿在出生的时候就有附件炎的陪伴了，这也是孕妇在妊娠期间传染给了婴儿，所以，对于新生儿对这种疾病的预防我国现在也是比较关注的。
通过上述的方法可以有效的防止附件炎的复发，所以在日常生活中一定要特别注意，这样的话可以让自己从此远离该种性病的侵扰。
由于发病的部位多在包皮内、尿道、肛周等，这些部位容易受微生物感染，导致病变部位的溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀。
对于如何有效预防附件炎专家总结出以下几点:如何有效的预防附件炎呢:要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。
还要注意饮食饮食的调整，在此之间食用高营养易消化富含维生素的食物，增强自身的抵抗能力，配合好医生进行积极治疗，避免病情迁延日久，难以治疗。
还要注意饮食饮食的调整，在此之间食用高营养易消化富含维生素的食物，增强自身的抵抗能力，配合好医生进行积极治疗，避免病情迁延日久，难以治疗。
如果长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体，可以通过毛细血管、淋巴管直接蔓延到左侧输卵管及卵巢，引起附件炎症。
医务人员需严守无菌操作:医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。
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