如果长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体，可以通过毛细血管、淋巴管直接蔓延到左侧输卵管及卵巢，引起附件炎症。
多吃清淡的食物饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物如:鸡蛋，豆腐，赤豆，菠菜等，忌食生，冷和刺激性的食物。
需进行人工流产术、分娩术、取放宫内节育器术，及其他官腔术时，应进行严格消毒，避免经手术将病菌带入阴道及子宫，人为造成感染。
成年人应该每天从事一定形式的健身活动，如跑步、骑自行车、散步等，久坐办公桌前的人至少在40分钟~60分钟后就要起来活动一下四肢，扭转一下自己的腰和脖子。
需进行人工流产术、分娩术、取放宫内节育器术，及其他官腔术时，应进行严格消毒，避免经手术将病菌带入阴道及子宫，人为造成感染。
附件炎囊肿的预防:对于附件炎囊肿，我们应该在问题的初期就进行及时的控制，不应该等到恶化了才开始想解决的办法。
由于该病对女性的危害大，因此做好预防和治疗是非常重要的，那么平时女性预防附件炎应该注意哪些问题呢，下面我们请专家给介绍这个问题。
性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染，附件炎预防讲究卫生很重要。
生活中很多妇女朋友都患上了附件炎，它是女性朋友常见的疾病，患上这种疾病不但会引起发热、腹痛、白带增多等问题，还会严重威胁到女性朋友们的身心健康，所以说对于附件炎的治疗我们
此外，由于附件炎病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以要树立病人必的信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。
患者下腹部坠胀疼痛是比较常见的症状，并且往往在经期或劳累后加重，同时白带增多，月经量有可能增多，腰骶酸痛，部分病人还可有性生活痛。
第一胎争取在30岁以前发现病症需要及时的检查，不要随便乱用药慢性附件炎急性附件炎的预防方法:女性在过性生活时，应注意自己及性伙伴的个人卫生。
当输卵管炎以急性发作时，女性朋友应多注意休息，可以取半卧位休息，防止和限制炎性液体因体位变化而流动。
附件炎以急性下腹痛为主，伴有发热，妇科检查时附件区有明显压痛和反跳痛，血常规化验可以见到白细胞升高，中性白细胞比例明显升高。
慢性附件炎有程度不同的腹痛，或小腹坠胀和牵扯感，时轻时重，伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状，对女性危害很大，附件炎除了会引起女性不是症状。
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医务人员在分娩，流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎，为预防起见，手术后适当服用抗生素预防感染。
有些患者因患有慢性附件炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。
患者下腹部坠胀疼痛是最常见的症状，并且往往在经期或劳累后加重，同时白带增多，月经量有可能增多，腰骶酸痛，部分病人还可有性生活痛。
多吃清淡的食物、喝水饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物如:鸡蛋，豆腐，赤豆，菠菜等，忌食生，冷和刺激性的食物。
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