在半个世纪内，国人发生前列腺增生的两大传统因素并无改变，而前列腺增生的发病率却上升如此之大，可见传统的观点无法完全解释前列腺增生的病因。
男性朋友要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子等。
尽管如此，医学界公认的增生的原因有如下几项:慢性的前列腺炎症没有彻底治愈，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生。
经过了一夜的休息，体力恢复得不错，雄性激素分泌也较高，加上此时心情平稳，肌肉松弛，排尿过后，尿道也无压迫，十分适宜性爱。
这些传统中药有效成分进入血液循环后，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治。
前列腺增生和前列腺癌是两种不同性质的疾病，虽然都发生于前列腺，但在一般情况下，前列腺增生本身是不会转变为前列腺癌的。
有尿意时应及时去厕所排尿，乘坐公交车、旅游、外出办事时，出门前一定要排尿，并要注意找厕所，切莫等尿憋满了再找厕所。
饮食调理:前列腺增生患者在手术之后应该严格控制饮食中的胆固醇和脂肪摄入量，研究表明，摄入过多的胆固醇和脂肪会增加前列腺增生的可能。
不良饮食恶习容易导致前列腺增生辛辣刺激食物，饮酒，可增加对前列腺的刺激，导致前列腺充血，加重其梗阻症状。
错误二:良性前列腺增生症状改善就可以停药了良性前列腺增生像糖尿病、高血压一样，是一种慢性疾病，需要长期坚持服药，如果擅自停药，可能会加重原有病情。
大家知道，本身中老年人群的身体抵抗力就相对低，如果自己不能做好日常护理，如果不能正确判断疾病，一定会给自己带来更多的健康麻烦。
膀胱残余尿量及肾功能不全的人，手术前留置导尿7~10天应充分引流尿液，多饮水，控制泌尿系统感染和改善肾功能。
会阴部分泌物较多，容易滋生细菌，需要经常清洗外阴部，保持清洁可以预防前列腺炎，避免慢性炎症引起前列腺增生。
科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半南瓜子男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。
例如:原来不起夜的男性出现夜间1～2次的排尿，常常反映早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4~5次甚至更多，说明了病变的发展和加重。
尿流图见齿型波，尿流量减少，其特征为最大尿流率轻度受损或正常，而平均尿流率明显降低，或平均尿流率尚在正常低限，但排尿时间相对延长，部分病程长者可出现明显的尿不尽、残余尿。
那么如果你知道了为什么老年男人容易患前列腺增生的话，预防的措施有哪些?那就是很简单的，多做一些体检吧。
男性朋友们如果发现自己身体出现上述的变化，不要犹豫一定要马上到医院接受检查和治疗，这是保护自己身体健康的首要事情。
将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。
如果一个人长期坐着，缺少运动和锻炼，那么他身体内的动脉就会逐渐硬化，前列腺中的血液将不能十分顺畅地运行，影响到前列腺的排泄功能。
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