膏方进补需科学很多年轻人在冬令进补的最佳时期请中医开了膏方，服用至今，家里出现剩余膏方是正常的，还是应该每天早晚继续服用。
不同性格的人，要选择适合自己修性的养生方法，以上的几种养生方法可供大家使用，长此以往，一定会活血气润，身体更加健康。
药膳与四气五味的关系药膳不只是一般见到的补汤，它也可以烹调成菜肴，也有制成糕点、面食、粥品、茶饮和糖果等。
有位科学家曾说:“有朝一日你可以最佳地利用特定的生活周期来安排你的工作和个人生活，那将对你的健康长寿，无疑是有很大的好处的。
症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。
《四时调摄笺》说:“人能顺此调摄，神药频餐，助以导引之功，慎以宜忌之要，无竟无营，与时消息，则疾病可远，寿命可延。
因此，古代医学家借用阴阳五行学说来解释人体生理、病理的各种现象，并用以指导总结医学知识和临床经验，这就逐渐形成了以阴阳五行学说为基础的祖国医学理论体系。
现代人都比较倾向于奶茶，咖啡这类提神的饮品。这些饮品固然好喝，但是对身体却有一定的损伤，长期喝多有不利。所以今天，我要推荐一下茶叶。点击图片进入下一页>>&g
以形态命名牛膝，因其茎节粗而膨出，状似牛的膝关节而得名白头翁则以其“近根处有白茸，状似白头老翁”而得名狗脊的根上有金黄色的茸毛，酷似狗脊而得名，真是栩栩如生。
若素体肝肾不足，肺经郁热，阴虚阳亢，复加辛辣烟酒等长期刺激，内伤肺脾，脾失健运，肺失清肃，湿浊内停，聚而为痰，痰浊凝聚，结于喉内。
伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“长秋膘”，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。
心理护理由于急性肺水肿发病急，患者无心理准备，均表现极度烦躁、紧张和恐惧，对自己病情的担忧和家庭的担忧，是造成患者情绪不稳定的一个重要心理因素。
按穴法:一是按摩大椎穴，两手搓热后轮流搓大椎即第七颈椎棘突下，可每天早起后搓大椎，较冷时出门前也要搓热大椎，对防止感冒方便又有效。
中医治疗口腔溃疡中医方面治疗口疮，那么首先需要做的就是分清楚属于虚症还是实证，然后在对脏腑位置进行辨证，这样才能够获得更好的效果。
好食物一荤一素一菌合理膳食对每个想控制腰围的人来说都很重要，大家可以牢记“五”和“红、黄、绿、黑、白”两大原则。
许多有失眠问题的朋友都表示苦不堪言，那么如果有失眠问题应该怎么办呢?导致失眠的原因是什么呢?下面就来了解一下中医缓解失眠的方法。
夏天人的睡眠都短，不仅是因为白天长夜晚短，还因为夏天时心火偏盛，即便这个心火不至于导致口疮、心烦、失眠等病症，至少会使人睡眠时间变短，这是因为夏天心不静。
养好精神，才会让您有一个好的气色，所以说，美容是睡出来的!三伏天要正确午睡三伏天，炎热异常，晚上很多人的睡眠质量都不太好，所以，中午补觉非常重要。
肝脏对于我们每个人来说都起着至关重要的作用，但是日常的一些不良习惯和行为或多或少都会对伤害肝脏，中医就教你一些日常养肝护肝的小妙招。
© Copyright 1992-2022
