该点穴瘦身法对有些肥壮，大腿和腹部，背部有极好的效果，并能够起到调度例假、治疗便秘、下降血脂等效果，并且做起来格外舒畅。
②一些肥壮者的肠胃消化吸收功用过于亢进，针灸治疗能够推动推陈出新，然后抵达瘦身作用，由于代谢功用下降也是致肥的潜在要素。
两手轻擦腿部的时候，到达膝关节，伸出拇指，指腹共同施力按压在膝盖内侧的穴位上，慢慢深深地按压，令堆积在淋巴节的老旧废物分解，并顺着淋巴流出。
皮肤经过一段时间的松弛后，此时也会慢慢收缩回来，所以针刺减肥疗效是一个累积的过程，初期的减重效果并不能一直延续，一个相对较长的平台调整期的存在。
其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。
治疗作用在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质，确定病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。
按摩减肥的注意事项为避免产生副作用，还需注意以下几点:无论是自我按摩减肥，还是家庭成员相互按摩减肥，都要注意选择温暖无风的舒适环境，以避免肌肤腠理畅开时，受外邪入侵。
如果后期不坚持的话是有可能出现反弹的，现在比较得到大众认可的减肥方式就是运动和节食，这也同样要求您能够持之以恒。
按摩减肥不依靠针药，不借用任何仪器，只需要按摩师的双手按摩穴位，就能减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收。
点穴减肥法完全抛弃了传统的利用化学物来减肥，而是利用对身体更加健康无害的的手段，来达到降低体重的目的。
其次，科学饮食对减肥者来说至关重要，中医得经络减肥，根据每个人的特点，制订了个性化减肥方案及营养处方，让每个肥胖者吃好、吃饱，只要按医嘱要求科学饮食，就能安全健康快速减肥。
针灸减肥有无不良反应?答:针灸在治疗疾病的整个过程中，对人体以及周围环境无任何不良影响，符合国际公认的减肥方案应具备“不腹泻、不厌食、不乏力”的要求。
发胖的原因:除了疾病导致的肥胖，人体会发胖大致有三方面的原因:一是由遗传基因决定的也就是所谓的先天性，因此有些人会长得丰满一点，而有些人则相对苗条一些。
单纯性肥胖的人，应该多吃含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、黄豆制品等，另外，新鲜蔬菜、水果可供给身体充足的矿物质和维生素也应该多吃。
”中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，通过中医针灸来调理内分泌，使之趋于正常。
中医减肥这一传统而有效的减肥方式在经历各种考验之后，在减肥方式中稳稳的占据了一席之地，并被许多人认为是“现今最热门的减肥方式”。
利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。
另一方面，中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。
从现代医学来讲，针灸减肥的原理可简单概括为调节外周及中枢神经系统、调整体内激素及内分泌水平，使消化系统的亢奋得到抑制，减轻饥饿感，降低食欲，最终实现减肥的目的。
针灸减肥简单对于工作比较繁忙的减肥朋友，可以采用针灸减肥中的穴位埋线的方法，是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内，15天左右到医院就诊一次即可。
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