因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
中医针灸减肥法，以中医针灸原理为基础，加以创新，以疏通经络，调剂脏腑，化湿祛痰，调补肝肾为原则，有效调剂内分泌，使脏腑功能平衡，抑制饥饿神经与饱食神经。
针灸是我国的国粹，通过经验丰富的针灸专家的研究，采用耳针和体针相结合的方法，可对肥胖者进行对症治疗，不仅安全，疗效也很显著、而且没有厌食、腹泻、体力下降等副作用。
针灸减肥这种方法自从出现就受到人们的关注，但是对于其效果如何有些人还不是很了解，下面就一起来看一下针灸减肥的效果到底怎么样。
刺激作用通过针刺穴位和耳穴压迫的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
而且能够根据肥胖的位置选择阿是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的“想减哪里就减哪里”的效果。
针灸减肥通过针刺、按压、熏蒸等方法刺激经络腧穴来调整我们的神经系统功能，刺激肠胃蠕动并且抑制食欲，同时促进脂肪代谢，使积存的脂肪消耗。
一些非正规的针灸减肥场所既没有按照“一人一针一穴”的基本原则，使用非一次性针灸针时也没有彻底消毒，因此感染传染病的危险极大。
疗程不相同，因此针灸减肥的价格也不一样，由于目前比较成熟的针灸减肥是分不同时期用不同方法的，不但效果好而且时间也短，只要完成一定疗程就能够有效达到标准体重。
针灸减肥进行一段时间以后，患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好，消化特别好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处于一种愉悦的状态，这对整个新陈代谢都会有好处。
可是，针灸减肥的注意事项有哪些呢?控制饮食首先，在进行针灸减肥的同时，一定要控制饮食，在治疗过程中不要暴饮暴食。
但是，在点穴减肥的过程中，也许会出现厌食、口渴、大小便、疲惫、失眠等反应，只要机体能够重新建立起平衡，这些症状自然的就会消失不见，不用过于担心。
那么，哪些人不适合针灸减肥呢?针灸减肥是通过针刺人体的某些穴位，使胃蠕动减慢和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，不太想吃东西了。
上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，可避免饮食过快，造成食物淤积于胃部，产生消化不良，从而导致体重上升。
手势是这样的，双手轻轻握拳，用除了拇指之外的四根手指的第一个关节到第二个关节之间的靠近第二个关节的部位来进行按压。
中国文化博大精深，中医已有几千年的历史，如果从养生的角度切入下手，长期调理体质，再配合上良好的生活习惯、饮食习惯、运动习惯，维持良好体态及健康的身体，是件轻易的事喔!。
通过按摩特定的穴位，多以腹结、天枢、梁丘、足三里、丰隆、血海、水分、三阴交等为主，来疏通经络、调和气血、平衡阴阳、协调脏腑、促进新陈代谢、降低食欲等，从而达到瘦身效果。
作用:肩髎穴隶属手少阳经，适度按压不仅能促进手臂上缘的血液循环，避免脂肪堆积外，更有缓解肩关炎疼痛的效果。
洗澡后的保养令你皮肤光洁亮丽:洗浴完毕后，在温热的肌肤上涂上些许润肤露，滋润肌肤，并轻轻摩擦，达到深层润肤功效。
按摩减肥抑制食欲通过指压、按揉方法来按摩一些可以抑制食欲的穴位，进而再配合按摩局部的穴位起到减肥塑形的作用。
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