这也是回国前做的,糯米饭我喜欢炒着吃。这是上次炒完剩下的少许糯米就简单地用蒸的方式,没想到水放多了,蒸出来的糯米饭太软,没嚼头。腊肉是自己腌晒的,吃得放心。
食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | 脂肪 | |
糯米 | 克 | 355千卡 | 355千卡 | 0.6克 | |
总量 | 100克 | 腊肉蒸糯米饭热量/卡路里355千卡 | |||
热量355千卡,相当于焊接118分钟消耗的热量180 |
糯米先泡软盛入碗里。
加入适量清水放入锅里。
大火蒸约半小时。
蒸至糯米饭熟。
放入切成薄片的腊肉,盖上锅盖继续蒸数分钟。
打开锅盖撒上少许葱花,熄火即可食用。
© Copyright 1992-2022