乙肝大三阳如何避免病情加重

现在正处于农忙时节，此时是很容易导致乙肝大三阳患者病情加重的，有医学表明繁重的体力劳动与脑力劳动，都会使机体长期处于超负荷状态，导致机体抵抗力下降，促使乙肝病毒复制加剧，肝功能负担加重而导致乙肝大三阳患者病情加重，因此在农忙时节避免乙肝大三阳患者病情加重是很必要的，那么农忙时节乙肝大三阳患者如何避免病情加重呢?

对此，肝病专家表示，农忙时节乙肝大三阳患者避免病情加重要注意以下几个方面：

一、注意不可过度劳累：过度的劳累会使机体长期处于超负荷状态，导致机体抵抗力下降，进而导致患者病情加重，因此乙肝大三阳患者，一定要注意劳逸结合，适度休息，避免熬夜，从而有效防止因肝脏负担过重、身体透支严重等状况，避免加重病情，减少疾病恶化的可能性。

二、养成良好的生活习惯：由于农忙劳动强度过大，人们很容易饥饿，这样就有可能会使得人们暴饮暴食。暴饮暴食会刺激肝脏，对疾病不好。所以乙肝小三阳患者要避免暴饮暴食，注意饮食营养均衡，要多吃些含有优质蛋白质的食物，增加维生素和矿物质的摄入量，注意少食油腻、高蛋白、高胆固醇、高脂肪食物，忌酒，忌辛辣、刺激性食物等。

三、定期检查：乙肝小三阳患者在做好以上措施外，需要定期的去医院进行检查，定时到医院检查病情，及时了解病情情况，以便出现异常及时采取科学的方法进行治疗控制，另外，乙肝小三阳患者在日常生活中切不可乱用药物，这样不但治疗不好病症，而且会加重肝脏的负担，不利于治疗和预后。

农忙时节乙肝大三阳患者如何避免病情加重？肝病专家表示，农忙时节乙肝大三阳患者要想避免病情加重就需要养成良好的生活习惯，避免过度劳累等，另外就是一定要注意定期检查。