冠心病的注意事项有哪些?中医专家告诉我们:饮食宜清淡，多食素食，要控制高胆固醇、高脂肪食物，生活要有规律，避免过度紧张。
近一段时间，发现很多人对于在生活中冠心病者应注意什么存在疑问。大家不要步入冠心病的误区，那样对于治疗和康复都是非常不利的。大家一定要科学的认识冠心病，正确的对待冠心病。在
冠心病的预后保健要注意些什么？专家指出:大家要有科学的作息安排，早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。
对于冠心病的日常注意事项相信人们都有所认识，做到这些可以及好的控制病情，更早的恢复健康的身体，因此大家要谨记这些注意事项，希望患者朋友们能够早日拥有健康的身体。
保持豁达的心态:在纷繁复杂的社会生活中，如果人们没有良好的心态，长期在不良情绪的影响下，冠心病也会越来越重。
冠心病患者应坚持过量的体育训练，如漫步、慢跑、游水、打太极拳等，但应注重，运动要因人而异，力所能及，运动量以无不适感为度，过量则有害安康。
是现代年轻人容易出现的症状，又被称为空调综合症，长期呆在有空调的环境中，容易出现头昏、头痛、鼻痒、喉干、呼吸系统炎症，胸闷、头晕、心跳加快、血压增高、困倦和疲劳等症状。
有统计资料显示，冠心病发病率有逐年增高的趋势，目前为十万分之二十，且青年人群的比例在不断上升，迄今，医院接诊的最年轻冠心病患者只有20岁。
食盐中的钠具有增高血压、加重心脏负担、引起水肿的作用有的冠心病的患者每天食盐的消耗量应限制在5g以内。
专家称，有些人出现牙痛以为是牙齿有问题，或者直接忽略或者是当成单纯的牙疼来进行处理，实际上有的时候是由于患者的冠心病反射症状到牙齿上，也就是心源性牙痛。
冠心病在饮食上的注意事项:不利饮食严格控制香烟的尼古丁对心血管有直接的损伤作用，可使血压升高、心跳加快并引起心律失常甚至绞痛。
一般，常见的冬季冠心病的注意事项有:冬季冠心病的注意事项除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健盒，氧气等急救药品。
运动时冠心病的注意事项还包括患者应避免穿得太厚，影响散热，增加心率，心率增快会使心肌耗氧量增加。
一般，常见的饮茶时冠心病的注意事项有:茶能增强心室收缩，加快心率，浓茶会使上述作用加剧，血压升高，引起心悸、气短及胸闷等异常现象，严重者可造成危险后果。
需要强调的是，心绞痛发作时必须静坐或静卧休息，等待时机呼救，切不可挣扎着去叫人或往医院走，以免发生意外。
同时，太热的水会把皮肤表面分泌的油脂，及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害其角质层，引起瘙痒、干燥等症状。
冠心病病人应坚持低盐、低糖、低脂、低刺激饮食，尤其冬季，因为气候寒冷，人们往往习惯于在饮食中过多摄入高脂饮食，对于冠心病是大忌，应避免进食过多动物性脂肪或富含胆固醇的食物。
维持正常的排泄习惯，避免便秘(避免闭气用力解便)维持理想体重，理想体重算法:男:(身高-80)xo。
冠心病患者平时应保持情绪乐观，心胸豁达，遇事不怒，宽厚待人，乐做善事，家庭和睦，这样能保持心境平和，血管放松，再配合用药，心绞痛等发作也会减少或消失。
水可以稀释血液，并促进血液流动，故老年人平时要养成定时喝水的习惯，最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后喝一些开水。
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