是国内外较为新颖的产品，分别采取在床垫的通过气体、沙、水的流动而不断调整患者躯体负重点的方法，使人体各部符合生物力学要求，保持颈椎、腰椎等的正常生理曲线。
随着社会的不断发展，人们的工作力度越来越大，所以，很多的人平时生活中需要长时间的工作，没有时间锻炼，有很少的时间进行休息，容易引发颈椎病，所以，大家需要注意些预防方法，避
工作间隙做些转颈、前俯、后仰的头部运动，或用空拳轻轻叩击头部，不仅能解除颈部肌肉的疲劳，还能改善大脑的血氧供应，健脑提神，治疗由神经衰弱引起的失眠等。
弯曲可踏实地面，最好选择有靠背的座椅，且靠背与椅面成有一定的角度，这样可以让人坐着舒服，同时，也有利于预防颈椎病。
保持良好的睡眠姿势，有研究表明如果认为站立位椎间盘压力为100%，那么仰卧位、坐位、稍前倾坐位分别为25%、150%、180%。
工作间隙做些转颈、前俯、后仰的头部运动，或用空拳轻轻叩击头部，不仅能解除颈部肌肉的疲劳，还能改善大脑的血氧供应，健脑提神，治疗由神经衰弱引起的失眠等。
我们身边有一些人会出现颈椎病，这种疾病让患者承受了很大的折磨，给患者的生活带来了很大的不便，因此生活中需要注意防御方法，有效的远离这种疾病的折磨，同时也要注意护理，那么，
(三)合理用枕:枕头是颈柱的保护工具，一个成年人，每天睡眠6到9小时，所以枕头一定要适合颈部的生理要求。
、川乌粥生川乌12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，搅匀，空腹啜服，可散寒通痹，适用于经络痹阻型颈椎病。
同时要做到两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线应保持一直线。
人们可以在每天的早晚时间段对颈部进行多次的旋转、左右侧屈、伸、屈运动，以使颈背肌肉等长抗阻的收缩锻炼得到加强。
同时要做到两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线应保持一直线。
制法:将川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼土起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。
、川乌粥生川乌12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，搅匀，空腹啜服，可散寒通痹，适用于经络痹阻型颈椎病。
第有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。
中低端的颈椎发生病变时常出现胸部发作性疼痛呈针刺样，疼痛部位较局限，时间较长，一般为几个小时到几天，有的患者认为是心绞痛、心肌梗死而乱投医，乱吃药造成不良后果。
第有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。
第二，要是在日常生活中总是头颈没有正确的姿势，总是头耸肩看书、操作电脑时的话，还有就是睡觉时不选择合适的枕头，还有就是躺着看书、看电视的话，此时都会出现的就是颈椎病复发。
年龄因素:随着年龄的增生，人体的各器官组织开始发生不同程度的退变，特别是颈椎一般会在20开始发生退变，颈椎及颈椎间盘的退变是引起颈椎病的关键性因素。
工作间隙做些转颈、前俯、后仰的头部运动，或用空拳轻轻叩击头部，不仅能解除颈部肌肉的疲劳，还能改善大脑的血氧供应，健脑提神，治疗由神经衰弱引起的失眠等。
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